禁煙するとの結果が出たのはネット調査で
たばこが１箱１０００円に値上げされたらとの
ときなんだそうです。

絶対やめないってひとも１．８％いたそうです。

禁煙は、何かきっかけがあるとスタートしやすい
と考えている人が多いようです。
でも、続けることがポイントですよね。





 

ニコチン置換療法とは、
ニコチンパッチやガム等でニコチンを補給します。
それによって禁煙による離脱症状を緩和しながら
禁煙に導く方法です。

ニコチン量を徐々に減らしていくことで、
身体的依存を減らしていきます。

ちょっぴりつらいのが軽減されます。
でも、多少の我慢は必要ですね。
 

劇作家で演出家のつかこうへいさんが、
先日、肺がんであることを発表しましたね。

すでに入院していて、抗がん剤による治療をしてるそうですよ。
以前は ヘビースモーカーだったそうです。
最近になって、禁煙をはじめたそうですが、
すぐに効果は出ないですね。

はやく治るといいですね。



 

ある大学で調査してところによると、
最近の大学生の多くが結婚するなら
非喫煙者と結婚したい とのデータが出たそうです。

男性も女性もその傾向は、強い そうですね。
理由としては、子供ができたときの
環境として、喫煙者のいる環境はいやだという人が多いそうですよ。

婚活にも禁煙は、必要な時代なのかもしれませんね。






 

葉巻で有名なキューバやアイルランドのパブなど、喫煙者にとって居心地がよいとされていた国でも禁煙が始まって居ます。

ブータンは完全禁煙。
キューバは公共の場を禁煙煮。たばこ自動販売機は撤去されました。
アイルランドはパブを含む全職場内を禁煙。
ノルウェー、ニュージーランドは職場、レストラン、パブのほとんどが禁煙になりました。
スウェーデン、英国も職場内禁煙が進んでいます。

日本でも徐々に禁煙エリアが広がりつつありますが、それでもまだ喫煙者に優しい方でしょう。

喫煙者にとっては肩身の狭くなってきた現状ですが、それでも禁煙場所で平気で喫煙する人や、路上喫煙をする人には厳しい法律をつくり、取り締まりを行ってほしいものです。